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Lernen Sie wie sie die gesunde Granatapfelkur aus dem Öl selbst herstellen können.
Inhaltsverzeichnis
Granatapfelsamenöl ist ein Öl, das wie der Name verrät, aus den Samen des Granatapfels gepresst wird. Der Frucht selbst werden seit der Antike mythische Kräfte zugeschrieben. In der Geschichte um die Frühlingsgöttin Persephone und den Unterweltgottes Hades spielt er eine wichtige Rolle. Heutzutage wird Granatapfelöl aus den Samen als Superfood bezeichnet. Dieses einzigartige Öl ist eine großartige Quelle für Punicinsäure, eine mehrfach ungesättigte Omega-5-Fettsäure, der viele positive Eigenschaften zugeschrieben werden.
Die Forschung hat gezeigt, dass Granatapfelsamenöl dank seines hohen Gehalts an Antioxidantien die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung schützen kann. Das im Saft enthaltene Vitamin C kann die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgen. Die im Granatapfelsamenöl enthaltene Punicinsäure wurde bereits erwähnt. Dieses starke Antioxidans kann die Haut vor Umweltschäden schützen und pflegen, indem es freie Radikale neutralisiert, also Moleküle, die oxidativen Stress verursachen und zur Hautalterung und anderen körperlichen Problemen beitragen können. (Quelle Verbraucherzentrale) Zu dem Granatapfel und dessen Inhaltsstoffe gibt es zahlreiche Untersuchungen und viel Literatur. Ein paar Lesetipps für tiefgreifendere Lektüre bei denen auch speziell Granatapfelsamenöl Erwähnung finden:
Granatapfelsamenöl ist ein echtes Superfood mit vielen Vorteilen für das Wohlbefinden. Granatapfelsamenöl ist auch eine großartige Quelle für andere Vitamine und Mineralien, wie Vitamin K, Kalium, Kalzium und Magnesium. All diese Elemente können dazu beitragen, die Haut gesund zu erhalten.
Granatapfelsamenöl ist eine großartige Zutat für selbstgemachte Schönheitspflege. Es hat viele Vorteile für die Haut. Für eine selbstgemachte Granatapfelsamenölkur brauchst du kaltgepresstes Granatapfelsamenöl, natürliche Trägeröle wie Mandel- oder Jojobaöl und ätherische Öle wie Lavendel- oder Teebaumöl für einen zusätzlichen Duft und eine zusätzliche Wirkung Erhitze das Granatapfelsamenöl, bis es gerade so warm ist, dass es sich angenehm anfühlt. Dann fügst du ein natürliches Trägeröl deiner Wahl hinzu und verrührst alles gut miteinander. Zum Schluss gibst du ein paar Tropfen der gewünschten ätherischen Öle hinzu und rührst um, bis alle Zutaten vollständig miteinander verbunden sind. Sobald die Kur fertig ist, trägst du sie direkt auf die zu behandelnde Hautpartie auf und lässt sie etwa 15 Minuten einwirken, bevor du sie mit warmem Wasser abwäschst. Das Ergebnis dieses Hausmittels ist eine wirkungsvolle Kombination aus Antioxidantien und Vitaminen, die die Haut vor Umweltschäden schützen soll.
Granatapfelsamenöl wird am besten an einem kühlen, dunklen Ort gelagert, fern von direktem Sonnenlicht. Um die Haltbarkeit zu verlängern, empfiehlt sich auch eine Kühlung. Es sollte in einem luftdichten Behälter oder einer Flasche aufbewahrt und fest verschlossen werden, um Oxidation zu verhindern. Bei richtiger Lagerung kann das Öl bis zu einem Jahr haltbar sein. Achte beim Kauf von Granatapfelsamenöl auf kaltgepresste Sorten, die biologisch angebaut und frei von chemischen Zusätzen oder Konservierungsstoffen sind. So wird sichergestellt, dass das Öl von höchster Qualität ist und die meisten nützlichen Inhaltsstoffe erhalten bleiben
