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Eine abwechslungsreiche, bedarfsgerechte und gesunde Ernährung ist nicht nur im reifen, sondern in jedem Alter wichtig. Nur so bleiben Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit erhalten.
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Muttermilch Ersatz: Ist Ziegenmilch gesund für Babys?
Entdecken Sie eine gute Alternative zur Muttermilch und Kuhmilch: Ziegenmilch Babynahrung. Erfahren Sie alles über Vor- und Nachteile, Risiken und Tipps für eine gesunde Ernährung.
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Mariendistelöl: Ein natürliches Heilmittel mit vielen Vorteilen“ Sie interessieren sich für Mariendistelöl und möchten wissen, ob diese wertvolle Öl etwas für Sie ist? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Artikel stellen wir Ihnen die vielen Vorteile von Mariendistelöl vor und zeigen, wie Sie es in Ihren Alltag integrieren können.
Hanfsamenöl: Eine vielseitige und nährstoffreiche Ergänzung für die Ernährung
Im Gartenmonat März ist das Erdreich nahezu frostfrei, hat Sauerstoff und Nährstoffe gespeichert und die Sonne gewinnt an Kraft. Jetzt gilt es die Frühjahrs-Pflanzen zu setzen.
Wer gesunde Ernährung bevorzugt, der sollte es einmal mit Rezepten versuchen, die mit Hanfsamen zubereitet werden. Dinkel-Hanfsamen und Hanfmehlbrötchen oder Risotto mit Hanfsamen und Avocado Rezepte finden Sie hier.
Brot mit Hanfsamen erfreut sich einer großen Anhängerschaft. Wie man es herstellt und ob geschälte oder ungeschälte Samen besser geeignet sind, erfahren Sie hier.